Erecking ball _ Gafanha do Carmo

Poderão muitos criticar, muitos passar despercebidos ou outros ainda rirem, mas este vídeo e seu conteúdo ao jeito de Miley Cyrus, mostra quanta determinação, empenho e coragem destes seniores (idosos) de uma Associação em   Gafanha do Carmo 

mostraram de uma forma pura e bela, sem medos e com

determinação, coragem um modo de estar na
 vida.

Com este exemplo eles dizem, estamos cá, estamos vivos e recomendados meus amigos.

Fecalomas

Um problema que bate à porta de todos nós, e eu não sou caso único.

Muitos problemas passam a nos acompanhar, desde que sejamos portadores de lesão medular e um deles é a constipação intestinal, esta por sua vez é a maior das queixas de todo o paraplégico bem com tetraplégico. 

A constipação intestinal provoca endurecimento das vezes, que por sua vez promove aparição dos ditos fecalomas  (Fecaloma)   , ou seja pequenas bolas que passam a bolas enormes e provocam obstrução total do intestino.

Este problema acontece quando a diminuição de líquidos ingeridos no organismo, ou seja quando a percentagem de 70% de água no organismo baixa de valores. 

Devemos tomar todo o cuidado com esta patologia pois é a consequência de graves lesões intestinais graves, onde por muitas das vezes só com intervenção cirúrgica resolverá o problema. 

Muitas das vezes precisamos de usar medicamentos que podem provocar a constipação como os anti-ácidos, antidepressivos, anti-hipertensivo e até mesmo analgésicos.

Antes de tomar todos os medicamentos receitados por consulta médica, deve-se ter em mente ler e reler as indicações do receituário antes da ingestão dos mesmos, e por alguma razão o organismo ter mostrado contra-indicação, é parar de tomar e falar com seu médico de família.

Para evitar fecalomas dever ter uma alimentação rica em fibras, legumes e fazer a ingestão máxima de líquidos, evitar bebidas com grau elevado de alcool.

Pode também ler: doencas/fecaloma/

De AS RODINHAS

Morro de saudades

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A saudade é nua e crua,
e morro de desejos,
beijos e carinhos,
teu olhar meigo e atrevido,
dos teus abraços,
olhar o mesmo tecto,
tudo é difícil sem te ter,
teu Amor e carinho é bom demais.

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by mghorta

De AS RODINHAS

Ulcera de pressão (escara)

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Aos 14 de Novembro de 2013, no dia quinta-feira da semana transacta, fui como seria habitual após operatório à consulta,  até o cirurgião operador dar alta.

Assim aconteceu, fui visto pelo drº Cruz Ferreira e ordenou para retirar o devido penso, e fazer tratamento com creme gordo ou até mesmo Nivea, até parece que tenho um traseiro (para-choques) que agora precise de embelezamento.

Falamos um pouco sobre a mesma escara  (ulcera de pressão) e a opinião do cirurgião foi que de facto a lasca de osso, talvez proveniente da bacia causado por uma pancada mais forte no rebordo da cadeira, e que a mesma por ali andava a subir, porque nem descia nem era rejeitada pelo organismo do corpo, seria a causa primordial da situação que se arrastou por dois anos, não tinha causas nem razões aparentes para não sarar com normalidade, não sendo eu diabético e ser robusto e saudável.

Daí eu  recomendo vivamente aos meus queridos amigos e seguidores que usem almofadas convenientes e terem o maior cuidado nas transferências, e consequentemente tenham o  maior cuidado quando elas aparecem como simples borbulha, muito descanso e façam ladex - ventrex.

Assim, após o calvário de praticamente de dois anos, eis que fico contente por estar de novo com o problema resolvido, e agora vou estar mais atento para que situação não volte apoquentar-me, pois é doloroso este período pelo qual passei e não desejo ao meu pior inimigo, dado que além de ser penoso é de um mau estar e sofrimento brutal.

Agora, quero aproveitar esta publicação para agradecer a todos os que manifestaram seus apoios escritos e falados, bem como aos que de perto me seguiram com apoios extras, teve três pessoas que manifestamente foram fabulásticas na minha recuperação, para vós ANJOS, MEU MAIOR AGRADECIMENTO.

UTILIDADE PÚBLICA_SAÚDE

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URINE ANTES DE CADA VIAGEM

Algumas vezes uma informação sobre saúde ouvida uma única vez pode ser relembrada por toda a vida, gerando comportamento preventivo. Esse foi o impacto de uma palestra, proferida por um cirurgião de urgências de um hospital, cujo tema era a ruptura da bexiga por acidentes automobilísticos.

Após a palestra os lavabos estavam repletos  e os comentários sobre ir ao WC antes de entrar num veículo de transportes eram enfáticos, demonstrando que o relato fora ouvido.

Através de dados estatísticos e imagens precisas, o especialista demonstrou como, um acidente que até pode ser banal, estando a bexiga cheia, há o risco dela literalmente 'estourar'. Ao informar os ouvintes na plateia sobre a frequências de atendimentos de urgência para sutura da bexiga derivadas de acidentes de carro, de veículos  motorizados, percebeu-se rumores e olhares de temor no público em geral.

A causa mais comum das lesões da bexiga é a contusão, a qual ocorre, sobretudo, devido a acidentes automobilísticos, podendo também decorrer de quedas ou lesões desportivas.

A maioria das rupturas da bexiga ocorre pelo trauma externo e tem como causa principal a bexiga cheia durante a ocorrência do acidente.

A bexiga cheia de urina absorve o impacto do golpe externo e não tendo resistência suficiente, explode como um balão de ar.

Através da fenda que se abre, a urina e o sangue invadem a cavidade peritoneal, onde se encontram os intestinos, podendo provocar uma peritonite química e infecciosa com enorme dor. Os principais sintomas são a presença de sangue na urina e a dificuldade ma micção.

Portanto, bexiga cheia e acidentes de viação podem ter sérias consequências causando internamentos e até mesmo mortes.

A sutura de bexiga não é um procedimento trivial, requer um trabalho delicado num tecido difícil. Complicações podem ocorrer como inflamação da área suturada e até infecções hospitalares, não muito raras em grande dos hospitais.

Entre os riscos de uma lesão grave está uma pressão arterial perigosamente baixa que pode acarretar choque e morte.

Assim, é sempre bom passar no lavado e ESVAZIAR A BEXIGA antes de entrar/montar em qualquer veículo (automóvel, motocicleta, autocarro, comboio, metro, avião, etc... etc.).

VÁLIDO PARA ADULTOS E CRIANÇAS, pois se estiver vazia, o risco de rompimento diminui drasticamente. 

Informação dessa natureza dever ser repassada, e aqui o boca a coca, mail a mail pode salvar vidas.

Transcrito como recebi via mail.

Um estranho mghorta

ULCERA DE PRESSÃO (ESCARA)

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Passado dois meses de operado, eis que volto à consulta no Centro Hospitalar S. Francisco - Leiria, visto pelo Dº Cruz Ferreira.

Desta vez, e em relação à ultima consulta, és que tenho uma fístula que não tinha aquando 15 dias antes, e que me leva a suscitar duvidas se a coisa está a correr nas devidas condições, não é por ter descanso, pois tenho dado todo o tempo ao esqueleto.

Vou voltar de novo de hoje a 15, ou seja, dia 14 de Novembro para nova avaliação e penso no Centro Hospitalar, espero que até lá as coisas tenham outra configuração para melhorias.

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AOS 31 DE OUTUBRO 2013

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Estacionamento para mulheres ou ...

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... podia ser piada ou não, mas na verdade temos situações tão caricatas como esta que não passam despercebidas aos olhos de alguém.

A falta de respeito para com outros, sobressai nesta ilustração que bem pode acontecer, seja por mulheres ou homens, o que na verdade acontece, lá isso acontece.

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HOMENAGEM A TODOS OS AMIGOS E SEGUIDORES

Homenagem a todos os meu amigos que possuem algum tipo de deficiência mas que mesmo com os impedimentos, falta de acessibilidade, e falta de oportunidades, buscam todo dia o seu lugar ao sol, dando a cara para bater, para enfim conquistar os teus sonhos. 

Eu não vejo deficiência que me impeça de buscar isso, tu vês?

Por mais um sonho realizado.♥

Ando pelas ruas, desviando das pedrinhas,
contornando os obstáculos, desviando dos buracos,

Obstáculos que tentam,
a todo momento me parar,
mas porquê fazer parar?
se o bom mesmo é me deixar continuar?

Ando por aí, contornando indiferença,
contornando o descaso, e esse tal de esquecimento,

Ando por aí, procurando um lugar,
Lugar um pouco mais seguro, ou bem menos impeditivo,

Ando por aí, procurando por caminhos,
Desviando de lugares, controlando por impulso, o caminho das rodinhas,

Sim, eu ando sobre rodas,
mas não é porque eu quero,
Pois são elas que me utilizo,
Para rodar, e rodar para andar,

Vou buscando oportunidade,
com auxilio das rodinhas,
procurando acessibilidade,
para me fazer chegar,
sem um pingo de cansaço,
onde eu precisa enfim estar.

By (Adriano Almeida)

Recebi por:

ACESSIBILIDADES EM LEIRIA

Em Agosto do corrente ano, fui de rodinhas (cadeira de rodas) até ao Estádio Municipal de Leiria, e como usualmente uso os passeios, mas desta vez deparei-me com obstáculos que bem podiam ser evitados se o manager ou chefe de equipa das obras junto aos serviços sanitários  do estacionamento frente ao Maringá tivesse um pouco de consenso.

Ora bem, o passeio ao longo da Avenida Mouzinho Albuquerque do lado do mercado Municipal estivesse deveras bom, porque as raízes e falta de paralelos é notório, ainda vai que não vá, mas estes cavalheiros deixaram as grades de separação ou divisão de obras ao longo do passeio, as que não foram usadas na vedação de recinto de obras.

Parte logo pelo principio que organização é népia, porque as que descarregaram se as montassem logo, viriam que as que sobravam teriam que aproveitar o mesmo transporte para os armazéns camarários, assim evitando dois transportes e despesas ao erário camarário que os leirienses pagam e não tão pouco como isso. 

É claro que quem se quilha é o mexilhão, neste caso os de deficiência motora ou outros que caminham com dificuldades, tais como idosos e outros.